Sturz- und Sicherungstraining | © Haslbeck Ludwig

Sturz- und Sicherungstraining

vom 02. bis 03.05.2025

02.05.2025

Tourenleiter: Haslbeck Ludwig
Teilnehmer: 4

In dem Kurs möchten wir uns langsam an das sichere stürzen in der Kletterhalle herantasten. Noch wichtiger dabei ist das richtige Sichern, so stand es in der Ausschreibung.
Am Freitagabend trafen wir uns in der Kletterhalle in Dingolfing und besprachen nochmal die grundlegenden Sicherungsregeln beim Hallenklettern, der Partnercheck, der eventuelle Gewichtinterschied der Kletterpartner und geeignete Maßnahmen wurden besprochen und ausprobiert. Danach machten wir Ersten Vorübungen zum Sturztraining. Am Samstag fuhren wir dann gemeinsam zur Deggendorfer Kletterhalle, weil die höher ist und somit ein gefahrloses Training möglich ist. Die ersten Sturzübungen, noch mit Toprope-Sicherung kosteten noch ein wenig Überwindung. Nach und nach wurden wir vertrauter mit dem Fallen und wagten uns auch an Vorstiegsstürze. Wichtig dabei war, Körperspannung aufbauen, nicht zu kräftig abstoßen und Hände weg vom Seil.